Ons verhaal

Wat leuk dat je ons hebt gevonden! Wij zijn Lieselotte en Lisanne en wij nemen je graag mee in de wereld van slaapmeditaties. Wij kregen samen het idee om een app te ontwikkelen die voor iedereen toegankelijk moet zijn. Wij geloven er namelijk in dat slaapmeditatie het middel is om te starten met een meer ontspannen mindset. Of je nu ervaren of juist onervaren bent, onze slaapmeditaties begeleiden je van A tot Zzz.

Ook vinden wij dat een slaapmeditatie een standaard onderdeel kan zijn van ieders leven. En je hoeft echt geen zweverige type te zijn om een slaapmeditatie te gebruiken. Een goede nachtrust is nou eenmaal super belangrijk voor een gezond leven. Met 10-30 minuten tijd per dag kan jij al een veel gelukkiger mens worden.

Waarom MindYourMind?

Vanuit Lieselottes expertise in NLP, meditatie en yoga, en Lisanne vanuit haar eigen ervaringen, kwamen deze plannen mooi samen. En begon een avontuur dat MindYourMind ging heten.

Waarom MindYourMind? Helaas horen we het steeds vaker om ons heen: depressie, slechte nachtrust en andere mentale of lichamelijke problemen. Het blijft een moeilijk onderwerp. Mensen praten niet graag over klachten, maar het komt steeds vaker voor.

Aandacht hebben voor wat er zich in je hoofd afspeelt, vinden wij dus erg belangrijk. Het kan echt de eerste stap zijn naar verbetering en een gelukkiger leven. Daarom, let op je hoofd… MindYourMind!